いじめられててつらい、見返したい、そう思ったらこの本を読んでほしい

 

今回はすごくいいなと思った記事、というよりも質問への回答があったので紹介します。それがこちら。

私は中学3年生で今いじめられています。いじめている奴ら全員にやり返したいです。どうすればいいですか?

あまり明るい話題ではないのはわかっているのですが、とても大事なことなので共有しました。

いじめられるのは辛い

いじめられるのってめちゃくちゃつらいと思います。正直、辛いという言葉で表現できないものがありますが、これ以外の言葉が思いつきません。

自分ではどうしようもないと感じてしまい、どうすれば現状が良くなるのかすらわからないという場合が多いのではないでしょうか。誰が見方で誰が敵なのかもわからなくなります。

しかもいじめている方はたいていは自覚がなく、自分がいじめていて人がそんなにもつらいだなんてわかっていないことが多いです(もしかしたらわかっててやっている人もいるかもしれませんが、そういうやつはもはや犯罪者のレベルです。たいていはわかったらできません)。

見返したいけど…

「やり返したい」、「負けたような気がした嫌だ」と感じることがあるかもしれません。

しかし、まずは今回紹介したサイトを読んでください。回答がたくさんあり、どれも参考になる部分があります。この中でもMiki Alissaさんという方の回答がすごく良いです。

すご~く簡単に要約すると

  1. 場所を変える
  2. 好きなことに打ち込む

です。自分のことをいじめた張本人に対して何かをしようとは思わない方が良いと思います。意味がないですし、自分にとって何もプラスになりません。

そして、いじめに対抗しようといっても基本的にいじめは集団で行うので、多勢に無勢なのでたちが悪い。簡単にいうと、

  • やり返そうと思っても恐らく負ける
  • そもそもやり返したところで自分にとって全く得にならない

ていうことです。いじめに対して苦心する時間が長いほど、心が辛くなります。早く離れてください。いじめといってもほとんど犯罪に近いような場合が多いのでまずは自分の身を守るために逃げるのが得策じゃないかな。あとは、信頼できる人はセーフティネットを活用してください。

大事なのは自分の楽しいことに集中できること!

一番大切なのは自分の心の健康です。楽しいことに集中し、自分がやりたいことに打ち込みましょう。もし、いじめが原因で楽しいことなんて考えられないのであればすぐに逃げてください。

社会人でも、学生でも関係ないです。周りの人と比べる必要もありません。自分が辛くて何もできないのであればまずは今の場所から逃げて、楽しいことができる状況にしましょう。そうしてからゆっくりいろんなことを考えればいいのですから。

もしつらいと思ったら下で紹介している本や漫画もおすすめです。ぜひ、幸せに生きてください